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貧血可以吃紅棗嗎?

病情描述:
我有貧血癥狀,媽媽在超市買了很多紅棗,我可以吃紅棗嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗中含有大量的維生素、果糖和各種氨基酸。并且根據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明,紅棗中含有大量的環(huán)磷酸腺苷,它能調(diào)節(jié)人體新陳代謝,使新細(xì)胞迅速生成,死細(xì)胞很快被消除,并能增強(qiáng)骨髓造血功能,增強(qiáng)血液中紅細(xì)胞的含量。
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