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小孩喝涼茶好嗎?

患者:男,55歲

病情描述:
涼茶有去火的療效,我也常喝,特別夏季的時(shí)候,小孩喝了涼茶好嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

小孩喝涼茶需謹(jǐn)慎,涼茶可能含有多種中草藥成分,兒童胃腸功能較弱,不當(dāng)飲用可能導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉等問(wèn)題。

1、胃腸刺激

涼茶性質(zhì)寒涼,可能刺激兒童嬌嫩的胃腸黏膜,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。建議家長(zhǎng)避免給幼兒飲用涼茶,可選擇溫開(kāi)水或稀釋的果汁替代。

2、成分風(fēng)險(xiǎn)

部分涼茶含有復(fù)雜的中藥成分,兒童肝腎功能尚未發(fā)育完全,代謝能力較差,可能增加肝腎負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)需仔細(xì)查看成分表,避免含大黃、番瀉葉等瀉下成分的涼茶。

3、過(guò)敏反應(yīng)

涼茶中的多種植物成分可能引發(fā)兒童過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為皮疹、瘙癢等癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)觀察孩子飲用后的反應(yīng),出現(xiàn)不適立即停用。

4、營(yíng)養(yǎng)干擾

涼茶可能影響兒童正常食欲,干擾營(yíng)養(yǎng)攝入。長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子均衡飲食,涼茶不能替代日常飲水。

兒童日常飲水以溫開(kāi)水最佳,如需飲用涼茶,建議選擇兒童專用配方,并在醫(yī)生指導(dǎo)下少量飲用,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

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