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山楂有降血壓的作用嗎?

病情描述:
我是高血壓病人,想在平時(shí)多吃一些能降壓的食物,有人推薦我多吃山楂,山楂可以降壓嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山楂有降血壓的作用。山楂又稱果膠之王。果膠是一種多糖物質(zhì),有助于控制血糖和血脂。山楂中還含有大量黃酮類化合物和有機(jī)酸,具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。山楂含鈣量也是秋季水果中最高的,每百克果肉中含鈣52毫克。
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