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炒菜時可以不刷鍋接著炒嗎?

患者:女,32歲

病情描述:
炒菜時我為了方便都不刷鍋就會接著炒,炒菜時可以不刷鍋接著炒嗎?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有不少人在烹飪食物的時候,會出現(xiàn)一些錯誤的做法,最為常見的就是炒菜時不刷鍋,就接著炒下一道,很多人為了省事或看鍋比較干凈,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而,看似干凈的鍋表面會附著油脂和食物殘渣,當(dāng)再次高溫加熱時,可能產(chǎn)生苯并芘等致癌物。因此,建議大家每炒完一道菜都要將鍋認(rèn)真清洗干凈后再炒下一道,這樣不僅減少了有害物質(zhì)的產(chǎn)生,還能防止上一次炒菜的調(diào)味料和殘渣影響下一道菜的口感和賣相。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通常是不可以的,在炒完一道菜之后鍋的表面會附著很多的油脂和食物的殘渣,如果再次高溫加熱可能會產(chǎn)生醛類和雜環(huán)化合物等致癌物質(zhì)。而且原本鍋里面剩余的菜很容易被燒焦,同時增加了致癌的風(fēng)險,所以在炒完菜之后一定要把鍋清洗干凈然后再接著使用。
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