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血壓低壓高是怎么回事

病情描述:
我今天早上測量了一下血壓,我的血壓高壓正常,但是低壓高想了解一下血壓低壓高是怎么回事?
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓低壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史可能增加低壓升高的風(fēng)險。建議定期監(jiān)測血壓,必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入過多導(dǎo)致水鈉潴留,增加外周血管阻力。需限制每日鹽分?jǐn)z入,增加富含鉀的蔬菜水果,如香蕉、菠菜。

3、肥胖

體重超標(biāo)會加重心臟負(fù)荷,建議通過有氧運(yùn)動和飲食控制減輕體重,目標(biāo)BMI控制在24以下。

4、腎臟疾病

可能與腎動脈狹窄、慢性腎炎有關(guān),通常伴隨夜尿增多、水腫。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查,可選用纈沙坦、呋塞米等保護(hù)腎臟的降壓藥。

日常需限制酒精攝入,避免熬夜,每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動,若調(diào)整生活方式后血壓仍高于90mmHg應(yīng)及時就醫(yī)。

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