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惡心頭暈乏力怎么回事

病情描述:
最近我特別的惡心,頭暈,渾身沒力氣,惡心頭暈乏力怎么辦?
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

惡心頭暈乏力可能由低血糖、睡眠不足、貧血、前庭神經(jīng)元炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善作息、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、低血糖

長時間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥不當(dāng)可能導(dǎo)致低血糖,表現(xiàn)為心慌、手抖、冷汗。建議立即進(jìn)食含糖食物,嚴(yán)重時需靜脈注射葡萄糖。

2、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會引發(fā)植物神經(jīng)紊亂,伴隨注意力下降。需保持每天7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。

3、貧血

缺鐵性貧血常見于月經(jīng)期女性,可能出現(xiàn)面色蒼白、指甲脆裂??煞苗晁醽嗚F片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液,同時增加紅肉和動物肝臟攝入。

4、前庭神經(jīng)元炎

病毒感染前庭神經(jīng)會導(dǎo)致劇烈眩暈伴嘔吐,與體位變動相關(guān)。急性期可用地芬尼多片、倍他司汀片、甲氧氯普胺片緩解癥狀,后期需進(jìn)行平衡訓(xùn)練。

日常注意規(guī)律進(jìn)食高蛋白食物,避免突然起身,癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)意識障礙需立即就醫(yī)。

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