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轉(zhuǎn)氨酶高吃什么食物好

病情描述:
我平時(shí)身體挺好的,上周體檢時(shí)說(shuō)我轉(zhuǎn)氨酶高,轉(zhuǎn)氨酶高吃什么食物好?
共1個(gè)回答
石軍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝病科

轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí),可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、蘋(píng)果、深海魚(yú)等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、雙環(huán)醇、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素,有助于減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān),促進(jìn)轉(zhuǎn)氨酶水平恢復(fù)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和抗氧化物質(zhì),能夠幫助肝臟解毒,改善肝功能異常。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和多酚類(lèi)物質(zhì)可輔助降低炎癥反應(yīng),對(duì)輕度轉(zhuǎn)氨酶升高有益。

4、深海魚(yú)

深海魚(yú)富含Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,可減少肝細(xì)胞損傷。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素通過(guò)抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用改善肝功能,適用于酒精性或藥物性肝損傷。

2、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平,臨床用于慢性肝炎伴轉(zhuǎn)氨酶升高的輔助治療。

3、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可緩解病毒性肝炎導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶異常。

避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)變化。

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