91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

喝銀耳紅棗湯有什么好處

病情描述:
我平時很喜歡喝銀耳紅棗湯,這種湯對身體有什么好處嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

喝銀耳紅棗湯有助于滋陰潤燥、補血安神,適合氣血不足或皮膚干燥人群,主要功效包括改善貧血、增強免疫力、潤肺止咳、延緩衰老。

1、改善貧血

紅棗富含鐵元素,能促進血紅蛋白合成,銀耳中的多糖成分可輔助造血功能,適合缺鐵性貧血患者。

2、增強免疫

銀耳多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用,紅棗的環(huán)磷酸腺苷能提升白細胞活性,兩者協(xié)同增強機體抗病能力。

3、潤肺止咳

銀耳膠質(zhì)可覆蓋呼吸道黏膜緩解干咳,搭配紅棗的補氣作用,對秋冬季燥咳有輔助改善效果。

4、延緩衰老

銀耳中的天然植物膠原與紅棗抗氧化成分能清除自由基,減少皮膚皺紋生成,維持細胞活力。

建議每周飲用2-3次,糖尿病患者需控制用量,過敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)少量嘗試,出現(xiàn)不適立即停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
舟山市| 邻水| 古浪县| 通化市| 邢台市| 探索| 筠连县| 尼木县| 米易县| 石门县| 沧州市| 陆良县| 屏南县| 同仁县| 怀化市| 海原县| 尚志市| 察雅县| 四子王旗| 黄平县| 醴陵市| 板桥市| 颍上县| 普安县| 张家口市| 凤翔县| 西宁市| 东丰县| 崇阳县| 兴安县| 博白县| 仁布县| 根河市| 乌兰察布市| 平谷区| 普洱| 图木舒克市| 江油市| 小金县| 安宁市| 昭平县|