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怎么計算排卵期啊

病情描述:
排卵期怎么計算?我每個月月經(jīng)都挺準(zhǔn)的,上次是8月27日來的,9月2號走的,如果沒有懷孕9月27就會來月經(jīng),想知道我排卵期是那幾天?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

計算排卵期可通過月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法等方法實現(xiàn)。

1、周期推算法

從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日,前后3天為排卵期,適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。

2、體溫測量法

每日晨起測量基礎(chǔ)體溫,排卵后體溫會上升0.3-0.5℃,需連續(xù)測量3個月經(jīng)周期。

3、黏液觀察法

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高,可通過觀察陰道分泌物變化判斷。

4、試紙檢測法

通過檢測尿液中黃體生成素峰值確定排卵時間,需在預(yù)計排卵日前5天開始每日檢測。

備孕期間建議結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性,避免過度緊張影響正常生理周期。

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