91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

寶寶補(bǔ)鈣吃什么好寶寶吃什么最補(bǔ)鈣

病情描述:
我想給寶寶補(bǔ)充一些鈣,我想問問寶寶補(bǔ)鈣吃什么寶寶吃什么最補(bǔ)鈣?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

若出現(xiàn)缺鈣情況,可以適量吃牛奶、奶酪、豆腐、蝦皮等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)且吸收率高,建議家長(zhǎng)選擇全脂牛奶,每日適量飲用。

2、奶酪

奶酪鈣含量高,家長(zhǎng)可將奶酪作為零食或輔食添加,注意選擇低鈉產(chǎn)品。

3、豆腐

豆腐含鈣豐富,家長(zhǎng)可制作豆腐泥、豆腐羹等軟爛食物方便寶寶食用。

4、蝦皮

蝦皮鈣含量極高,家長(zhǎng)可磨成粉加入輔食,但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)。

二、藥物

1、碳酸鈣

碳酸鈣是常用補(bǔ)鈣劑,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)寶寶體重調(diào)整劑量。

2、乳酸鈣

乳酸鈣對(duì)胃腸刺激較小,適合嬰幼兒服用,須遵醫(yī)囑使用。

3、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣吸收較好,多用于急性低鈣血癥治療,需嚴(yán)格按處方用藥。

4、維生素D

維生素D可促進(jìn)鈣吸收,常與鈣劑聯(lián)用,家長(zhǎng)不可自行增減劑量。

家長(zhǎng)應(yīng)定期帶寶寶體檢監(jiān)測(cè)血鈣水平,補(bǔ)鈣期間多曬太陽幫助維生素D合成,避免同時(shí)食用影響鈣吸收的食物如菠菜。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
龙井市| 荣昌县| 南召县| 松滋市| 凤翔县| 肥乡县| 娱乐| 黎平县| 依安县| 玉溪市| 松阳县| 舟曲县| 洛宁县| 陆川县| 英吉沙县| 文成县| 卓尼县| 长春市| 新余市| 河间市| 武鸣县| 新丰县| 舞钢市| 磐石市| 全椒县| 临湘市| 宜春市| 石门县| 友谊县| 绥滨县| 囊谦县| 柏乡县| 安宁市| 南召县| 宜兰市| 左权县| 彭阳县| 灵宝市| 长海县| 彩票| 鄂托克前旗|