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孕婦胃不好消化不良吃什么食物好

病情描述:
我是一個孕婦,胃不好,消化不良,請問吃什么食物好呢?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦胃不好消化不良可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復方消化酶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含膳食纖維和B族維生素,有助于促進胃腸蠕動,緩解消化不良癥狀。

2. 山藥

山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶,能夠幫助消化吸收,減輕胃部不適。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維,能夠保護胃黏膜,促進胃腸蠕動,改善消化不良。

4. 香蕉

香蕉含有豐富的鉀和膳食纖維,有助于調節(jié)胃腸功能,緩解胃部不適。

二、藥物

1. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調節(jié)腸道菌群平衡,改善消化不良癥狀。

2. 復方消化酶膠囊

復方消化酶膠囊含有多種消化酶,能夠幫助分解食物,緩解消化不良。

3. 鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片能夠中和胃酸,保護胃黏膜,減輕胃部不適。

孕婦在日常飲食中應注意少食多餐,避免食用辛辣刺激性食物,保持心情愉悅,適當進行輕度運動,有助于改善消化不良癥狀。

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