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孩子注意力不集中的原因

病情描述:
我家孩子剛剛上小學(xué),注意力特別不集中,想了解孩子注意力不集中的原因有哪些?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、營養(yǎng)失衡、多動癥等原因引起,家長需根據(jù)具體原因采取干預(yù)措施。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加孩子患病概率。建議家長記錄行為表現(xiàn),及時就醫(yī)評估,可遵醫(yī)囑使用哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、可樂定透皮貼劑等藥物。

2、睡眠不足

學(xué)齡兒童每日睡眠不足9小時會影響大腦前額葉功能。家長需固定作息時間,避免睡前使用電子設(shè)備,創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境。

3、營養(yǎng)失衡

缺鐵性貧血低血糖可能導(dǎo)致腦供氧不足。家長應(yīng)保證孩子攝入瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物,必要時檢測血清鐵蛋白水平。

4、多動癥

可能與大腦多巴胺分泌異常有關(guān),表現(xiàn)為小動作頻繁、沖動行為。需經(jīng)專業(yè)評估確診,行為療法結(jié)合中樞興奮劑治療效果較好。

日常生活中家長需減少家庭沖突,建立規(guī)律生活節(jié)奏,限制屏幕時間,每天保證1小時戶外活動有助于改善注意力水平。

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