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怎樣才知道自己排不排卵

病情描述:
我這段時(shí)間要備孕了,怎么樣才能知道自己排不排卵?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

判斷是否排卵可通過觀察基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液性狀、排卵試紙檢測(cè)及超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育等方法。排卵期通常伴隨輕微下腹墜脹、乳房脹痛等生理變化。

1、基礎(chǔ)體溫

排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度,持續(xù)監(jiān)測(cè)晨起靜息體溫可發(fā)現(xiàn)雙相變化曲線,黃體期高溫相持續(xù)12-14天提示有排卵。

2、宮頸黏液

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高,干燥后顯微鏡下可見羊齒狀結(jié)晶,這種變化與雌激素水平升高相關(guān)。

3、排卵試紙

通過檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值判斷排卵時(shí)間,強(qiáng)陽性后24-36小時(shí)可能發(fā)生排卵,需連續(xù)檢測(cè)避免錯(cuò)過峰值。

4、超聲監(jiān)測(cè)

經(jīng)陰道超聲可直觀觀察卵泡發(fā)育情況,成熟卵泡直徑達(dá)18-25毫米時(shí)提示即將排卵,排卵后可見黃體形成及盆腔積液。

建議結(jié)合多種方法提高判斷準(zhǔn)確性,月經(jīng)周期紊亂或長(zhǎng)期未孕者需就醫(yī)進(jìn)行激素六項(xiàng)等檢查,排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌異常。

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