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如何快速有效祛痘

病情描述:
臉上的痘痘特別的難看,而且好多,該怎么有效去除痘痘呢?
共1個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

祛痘可通過調(diào)整飲食、皮膚清潔、藥物治療、醫(yī)美治療等方式實現(xiàn)。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入,避免乳制品刺激,增加維生素A和鋅的攝入有助于改善皮膚狀態(tài)。

2、皮膚清潔

使用溫和潔面產(chǎn)品,避免過度清潔導(dǎo)致屏障受損,定期去角質(zhì)幫助疏通毛囊。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物,這些藥物分別針對角質(zhì)調(diào)節(jié)、殺菌消炎等不同機制。

4、醫(yī)美治療

紅藍光治療可殺菌消炎,果酸換膚能改善毛囊角化,光動力療法適用于頑固性痤瘡。

保持規(guī)律作息,避免熬夜和壓力過大,選擇無油配方的護膚品,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。

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