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怎樣計(jì)算排卵期最準(zhǔn)確

病情描述:
我跟老公結(jié)婚1年,最近在備孕,想了解一下排卵期的精準(zhǔn)計(jì)算方法?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

計(jì)算排卵期最準(zhǔn)確的方法有基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法、超聲監(jiān)測法。

1、基礎(chǔ)體溫法:

每日晨起靜息狀態(tài)下測量舌下體溫,排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前,需連續(xù)記錄3個月周期以上。

2、宮頸黏液法:

觀察陰道分泌物變化,排卵期黏液呈透明蛋清狀、拉絲度高,此法需結(jié)合其他方法驗(yàn)證。

3、排卵試紙法:

通過檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵時間,陽性后24-36小時可能排卵,需避開晨尿檢測。

4、超聲監(jiān)測法:

經(jīng)陰道超聲直接觀察卵泡發(fā)育情況,當(dāng)卵泡直徑達(dá)18-25毫米時提示即將排卵,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

建議聯(lián)合使用兩種以上方法提高準(zhǔn)確性,月經(jīng)不規(guī)律者需就醫(yī)評估排卵障礙可能,備孕期間保持規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。

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