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曬后怎么快速美白

病情描述:
我前段時(shí)間到外地去旅游,曬得特別黑,曬后怎么快速美白?
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

曬后快速美白可通過冷敷鎮(zhèn)靜、保濕修復(fù)、抗氧化護(hù)理、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。皮膚曬黑通常由紫外線損傷、炎癥反應(yīng)、黑色素沉積、角質(zhì)層脫水等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)靜

使用冷藏后的生理鹽水濕敷或醫(yī)用冷敷貼,緩解皮膚灼熱感,減輕毛細(xì)血管擴(kuò)張。避免直接使用冰塊接觸皮膚。

2、保濕修復(fù)

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修復(fù)霜,幫助恢復(fù)皮膚屏障功能。曬后72小時(shí)內(nèi)避免使用含酒精的護(hù)膚品。

3、抗氧化護(hù)理

外用含維生素C衍生物、蝦青素的精華,抑制黑色素生成??诜S生素E膠囊輔助改善光老化。

4、醫(yī)學(xué)美容

中胚層療法或低濃度果酸煥膚可加速黑色素代謝。頑固性色斑需配合調(diào)Q激光治療,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

曬后一周內(nèi)避免再次暴曬,每日使用SPF50+防曬霜,多食用富含維生素C的柑橘類水果和番茄等食物。

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