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血壓的正常范圍是多少

病情描述:
我最近一直關(guān)注我的血壓,醫(yī)生說有點(diǎn)高,血壓的正常范圍是多少?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓正常范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱,理想血壓值為120/80毫米汞柱,主要受年齡、測量方式、身體狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、年齡

兒童血壓普遍低于成人,老年人因血管彈性下降可能略高于標(biāo)準(zhǔn)值,但均不應(yīng)超過140/90毫米汞柱。

2、測量方式

測量前需靜坐5分鐘,袖帶與心臟平齊,首次測量建議雙上肢對(duì)比,避免運(yùn)動(dòng)、咖啡因或吸煙后立即檢測。

3、身體狀態(tài)

情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)后血壓暫時(shí)性升高,睡眠不足或憋尿也會(huì)導(dǎo)致測量值偏差,需在平靜狀態(tài)下重復(fù)測量。

4、基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需按醫(yī)囑控制血壓,糖尿病或腎病患者目標(biāo)值可能更嚴(yán)格,妊娠期血壓超過140/90毫米汞柱需警惕子癇前期。

建議定期監(jiān)測血壓,保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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