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大人發(fā)燒怎么降溫最快

病情描述:
我現(xiàn)在有些發(fā)燒,很是不舒服,大人發(fā)燒怎么降溫最快呢?
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

大人發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境等方式快速緩解。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應(yīng)、中暑或免疫性疾病等原因引起。

1、物理降溫:

使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū),或冷敷額頭幫助散熱。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

2、藥物降溫:

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。藥物需間隔4-6小時(shí)重復(fù)使用。

3、補(bǔ)充水分:

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝??蛇m量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。

4、調(diào)整環(huán)境:

保持室溫22-24℃,穿著透氣棉質(zhì)衣物。避免過(guò)度捂熱導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。

持續(xù)高熱超過(guò)3天或伴隨意識(shí)模糊等癥狀需及時(shí)就醫(yī),發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬等易消化食物。

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