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滋補性中藥

病情描述:
自從生了孩子后身體一直不太好,我想服用一些中藥滋補調理,哪些滋補性中藥比較好?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

滋補性中藥主要包括人參、黃芪、當歸、枸杞等,常用于調理氣血不足、脾虛體弱等亞健康狀態(tài),需在中醫(yī)師辨證指導下使用。

1、人參:

大補元氣,適用于氣虛乏力、久病體虛者,可改善免疫功能,但陰虛火旺者慎用。

2、黃芪:

補氣升陽,針對脾胃虛弱、表虛自汗,能增強代謝功能,實證及濕熱體質不宜單獨使用。

3、當歸:

養(yǎng)血調經,主治血虛萎黃、月經不調,含揮發(fā)油及阿魏酸等活性成分,便溏者需配伍健脾藥。

4、枸杞:

滋補肝腎,改善視疲勞與腰膝酸軟,富含枸杞多糖,外感發(fā)熱時暫停服用。

服用滋補中藥期間應忌食生冷油膩,避免與濃茶、蘿卜同服,體質辨識錯誤可能加重癥狀,建議定期復診調整方劑。

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