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小孩肥胖是不是一種病

病情描述:
我兒子長(zhǎng)得有點(diǎn)兒胖,而且吃的飯?zhí)貏e多,這是不是一種病?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

兒童肥胖屬于慢性代謝性疾病,可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌紊亂等原因引起,需及時(shí)干預(yù)以防并發(fā)癥。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加兒童肥胖概率,建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子體重指數(shù),通過調(diào)整家庭飲食結(jié)構(gòu)幫助控制體重。

2、飲食問題

高糖高脂飲食和過度喂養(yǎng)是主要誘因,家長(zhǎng)需減少零食供應(yīng),增加蔬菜水果比例,避免含糖飲料。

3、運(yùn)動(dòng)不足

久坐行為和屏幕時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致能量消耗不足,建議家長(zhǎng)每天安排1小時(shí)中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如跳繩、游泳等。

4、病理因素

可能與下丘腦病變、庫(kù)欣綜合征等因素有關(guān),通常伴隨生長(zhǎng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀,需兒科內(nèi)分泌科評(píng)估。

建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化體重管理方案。

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