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懷孕會失去味覺的原因

病情描述:
我在懷孕之后吃什么東西都感覺特別的沒味道,懷孕會失去味覺的原因是什么呢?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科

懷孕期間味覺減退或改變可能由激素水平波動、味蕾敏感度變化、妊娠反應及營養(yǎng)缺乏等因素引起,通??赏ㄟ^調整飲食結構、補充營養(yǎng)素等方式緩解。

1. 激素變化

妊娠期人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平升高可能干擾味覺神經傳導,導致對苦味、金屬味敏感度增加。建議選擇清淡食物,避免刺激性氣味。

2. 味蕾改變

孕激素可能使舌乳頭充血腫脹,影響味蕾功能。可嘗試少量多餐,用檸檬片等溫和酸味食物刺激唾液分泌。

3. 妊娠反應

孕吐頻繁可能引發(fā)暫時性味覺異常,與胃酸反流損傷味蕾有關。嚴重嘔吐需遵醫(yī)囑使用維生素B6或甲氧氯普胺緩解癥狀。

4. 營養(yǎng)缺乏

鋅元素或維生素B12不足可能影響味覺細胞更新。孕婦可適量增加瘦肉、牡蠣等富鋅食物,必要時在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸鋅制劑。

建議孕婦保持口腔清潔,選擇新鮮食材分次進食,若持續(xù)味覺喪失需排除妊娠期糖尿病等病理因素。

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