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菠蘿蜜的營養(yǎng)價值及功效

病情描述:
在這兩三天以來的時間我特別的想吃一些菠蘿蜜,菠蘿蜜的營養(yǎng)價值及功效有哪些?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠蘿蜜的營養(yǎng)價值及功效含有豐富的糖類,而且還有蛋白質和族維生素,或者是維生素C,礦物質等,菠蘿蜜的營養(yǎng)物質對維持身體機體生理機能有一定作用,吃菠蘿蜜可以有效的增加體內纖維蛋白的水解,而且可以使血凝塊溶解,改善局部血液循環(huán),但是在吃的時候不要空腹。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠蘿蜜可以有效的抑制炎癥,而且可以有效的起到消腫的作用,菠蘿蜜的含有豐富的蛋白質,而且含有豐富的維生素,在吃的時候一定要適量,不要一次性吃太多,有可能會導致肝臟功能出現(xiàn)一定的負擔,生活中還要多鍛煉身體,增加自己的抵抗力,每次鍛煉要在10分鐘左右。
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