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發(fā)燒喝熱水有用嗎

病情描述:
昨天發(fā)燒了,媽媽說多喝熱水排排汗,發(fā)燒喝熱水有用嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒時喝熱水有助于緩解癥狀,主要通過促進(jìn)排汗、補(bǔ)充體液、調(diào)節(jié)體溫、稀釋痰液等方式發(fā)揮作用。

1. 促進(jìn)排汗

熱水可擴(kuò)張外周血管,通過排汗帶走體表熱量,但需注意避免過量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂

2. 補(bǔ)充體液

發(fā)熱時代謝加快,水分蒸發(fā)增多,每升高1℃體溫需增加200毫升飲水量,建議少量多次飲用。

3. 調(diào)節(jié)體溫

溫水能加速血液循環(huán),幫助熱量分布均勻,比冷水更利于體溫中樞調(diào)節(jié),水溫建議維持在40℃左右。

4. 稀釋痰液

呼吸道感染伴發(fā)的發(fā)燒,熱水蒸氣可濕潤氣道,促進(jìn)纖毛運動,幫助稀釋黏稠分泌物。

建議配合物理降溫措施,體溫超過38.5℃或持續(xù)不退需及時就醫(yī),兒童及老年人應(yīng)注意飲水速度。

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