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什么是牡蠣牡蠣的功效與作用有哪些

患者:男,26歲

病情描述:
最近總是有早泄的情況,朋友說讓我吃點(diǎn)牡蠣補(bǔ)補(bǔ),什么是牡蠣?牡蠣的功效與作用有哪些?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牡蠣是軟體動(dòng)物,有兩個(gè)殼,一個(gè)小而平的,另一個(gè)大的和鼓脹的。殼體表面不平。牡蠣富含蛋白質(zhì),特別是鋅,膽固醇較低。其中鋅含量很高,能改善男性性功能。值得注意的是,6個(gè)牡蠣的鋅含量是每日需求的兩倍。如果牡蠣不是新鮮的并且易于食物中毒,在這種情況下不要進(jìn)食。
牡蠣,俗稱牡蠣,屬于軟體動(dòng)物。牡蠣不僅味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且具有獨(dú)特的保健功能和藥用價(jià)值。牡蠣是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的海鮮。牡蠣在人類食物中具有最高的鋅含量。在世界各國(guó),牡蠣具有治療虛弱、解毒、降血壓、養(yǎng)陰壯陽的作用。牡蠣還能有效的防止因血管內(nèi)皮破損引起的高血壓、腦卒中以及動(dòng)脈硬化心血管疾病。
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