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骨折好了走路不自然怎么辦

病情描述:
昨天醫(yī)生說我骨折已經(jīng)好了,但是走路時姿勢有些不自然,骨折好了走路不自然怎么辦?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨折愈合后走路不自然可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、輔助器具使用、藥物緩解等方式改善。通常與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、神經(jīng)適應(yīng)性下降、骨骼畸形愈合等因素有關(guān)。

1、康復(fù)訓(xùn)練

早期進(jìn)行踝泵運動和直腿抬高練習(xí)幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度,中期增加負(fù)重行走訓(xùn)練,后期通過平衡墊訓(xùn)練提升本體感覺。需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。

2、物理治療

超聲波治療可軟化瘢痕組織,紅外線照射促進(jìn)局部血液循環(huán),低頻電刺激防止肌肉萎縮。治療頻率根據(jù)恢復(fù)階段調(diào)整。

3、輔助器具

使用足弓支撐鞋墊矯正步態(tài)異常,踝關(guān)節(jié)護具提供穩(wěn)定性,步行器輔助過渡到正常行走。需根據(jù)肢體受力情況個性化選擇。

4、藥物緩解

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,或局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。肌肉痙攣可用鹽酸乙哌立松片。

恢復(fù)期間建議補充鈣質(zhì)和維生素D,每日進(jìn)行30分鐘水中行走訓(xùn)練減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,定期復(fù)查X線評估愈合情況。

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