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一到晚上腹瀉怎么回事

病情描述:
最近這段時(shí)間我一天到晚的有腹瀉,一到晚上腹瀉怎么回事?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

夜間腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

晚餐食用生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道蠕動(dòng)加快。建議選擇易消化食物如米粥、饅頭,避免乳制品和豆類(lèi)。

2、菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì)破壞腸道菌群平衡。可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌,配合低FODMAP飲食。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān),表現(xiàn)為夜間腹痛伴腹瀉??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、洛哌丁胺或益生菌制劑。

4、炎癥性腸病

克羅恩病潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致夜間腹瀉伴黏液血便。需完善腸鏡檢查,常用美沙拉嗪、糖皮質(zhì)激素等藥物控制炎癥。

持續(xù)夜間腹瀉建議記錄飲食日志,避免睡前3小時(shí)進(jìn)食,若伴隨體重下降或發(fā)熱需及時(shí)消化科就診。

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