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怎樣預防哮喘在夜間發(fā)作

病情描述:
我每天晚上就會出現(xiàn)哮喘發(fā)作的情況,怎樣預防哮喘在夜間發(fā)作?
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內科

預防哮喘夜間發(fā)作可通過避免過敏原、規(guī)范用藥、調節(jié)臥室環(huán)境、監(jiān)測肺功能等方式實現(xiàn)。夜間哮喘發(fā)作與晝夜節(jié)律變化、臥位氣道受壓、過敏原接觸增加等因素密切相關。

1、避免過敏原

定期清洗床品并使用防螨罩,臥室避免擺放毛絨玩具或地毯。塵螨、寵物皮屑等過敏原是夜間癥狀加重的常見誘因。

2、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用吸入性糖皮質激素如布地奈德、孟魯司特鈉等控制氣道炎癥,長效β2受體激動劑如沙美特羅可預防支氣管痙攣。

3、調節(jié)臥室環(huán)境

保持室溫18-22℃與濕度50%左右,睡前開窗通風。冷空氣刺激和干燥環(huán)境易誘發(fā)氣道高反應性。

4、監(jiān)測肺功能

睡前使用峰流速儀監(jiān)測呼氣峰值流速,記錄晝夜波動值。肺功能晝夜差異超過20%提示需要調整治療方案。

睡前2小時避免劇烈運動及飽食,抬高床頭15度可減少胃食管反流刺激。建議哮喘患者定期復診評估控制水平。

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