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什么可以升血壓

病情描述:
最近這一個(gè)禮拜以來的時(shí)間我的血壓明顯偏低。什么可以升血壓?
共2個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
可以多吃一些含蛋白質(zhì)脂肪酸多種維生素的食物可以升血壓,當(dāng)血壓低的時(shí)候還要吃一些大棗或者是桑葚,而且要吃一些桂圓和蓮子。血壓低有可能是身體內(nèi)營養(yǎng)不良引起的,當(dāng)氣血不足的時(shí)候會出現(xiàn)血壓低的情況,平時(shí)飲食方面一定要葷素搭配。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
可以多吃一些牛奶和瘦肉,還要吃一些蛋黃和大豆,還有桂圓、枸杞等補(bǔ)氣血的食物能夠起到升壓的作用。當(dāng)血壓低的時(shí)候還要配合醫(yī)生喝一些生脈飲口服液或者是喝一些黃芪口服液來使血壓升高。日常生活中還要增加自己的鍛煉次數(shù),做一些有氧運(yùn)動。
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