強(qiáng)迫癥和精神病是一回事嗎

精神類疾病包含焦慮、抑郁、強(qiáng)迫，創(chuàng)傷后障礙綜合征，創(chuàng)傷后意識障礙綜合征等等。但是如果要嚴(yán)格的說精神疾病，是指精神分裂。妄想癥不屬于精神病，但是精神類疾病應(yīng)該包括強(qiáng)迫癥。而大家分不清楚什么是精神障礙，什么是精神病，什么是精神類疾病，什么是心身類疾病，什么是神經(jīng)官能癥。強(qiáng)迫癥是精神類疾病或者是心理類疾病。首先要知道什么是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫性人格和強(qiáng)迫癥不一樣，強(qiáng)迫性人格，是做事非常規(guī)矩，非常規(guī)則化，比如房間里面的家具，一定要按某一個(gè)方式擺，書一定要按某一角度擺。強(qiáng)迫性性格的人不覺得困惑，而強(qiáng)迫癥是患者覺得事情沒必要那么做，但是有控制不住的重復(fù)做，有內(nèi)在沖突，所以不一樣。

語音時(shí)長 02:03

59049次收聽 2018-09-29
一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決

一遇事就容易緊張，往往會(huì)導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正常現(xiàn)象。個(gè)人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時(shí)患者，腎上腺素激素會(huì)分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，來進(jìn)行檢查和治療。對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時(shí)應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時(shí)間，不要長時(shí)間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動(dòng)，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。注意一些會(huì)讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會(huì)緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強(qiáng)的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動(dòng)，積極參加運(yùn)動(dòng)的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。當(dāng)然這一運(yùn)動(dòng)就心跳快，心跳加速，和個(gè)人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運(yùn)動(dòng)，增加戶外活動(dòng)可以進(jìn)行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動(dòng)，多參加公眾活動(dòng)、集體活動(dòng)，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會(huì)緩解，甚至消失。

語音時(shí)長 03:01

91588次收聽 2021-11-05
焦慮癥能徹底治愈嗎
01:25

焦慮癥能徹底治愈，前提是積極治療。焦慮癥治療分藥物治療和非藥物治療，醫(yī)生在選擇某種治療形式時(shí)，會(huì)結(jié)合病人的意愿和病人的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)綜合考慮。例如，焦慮癥的病情比較輕，可以不用藥物治療，自己調(diào)整，如多做冥想、打坐、體育活動(dòng)等，病情會(huì)有所改善。如病情較重時(shí)，影響學(xué)習(xí)，生活和工作，這時(shí)需藥物治療。多數(shù)情況下，焦慮癥可治愈。但是，有的患者不做心理調(diào)整、不自我反思且易急躁，沉浸在自己思維模式里，這類不配合治療的患者，即便吃藥也只能減輕部分癥狀，很難真正治愈。

59753次播放 2019-07-24

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自卑和抑郁有關(guān)系嗎

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