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水腫怎么消除

病情描述:
我最近睡醒之后渾身都有點水腫,特別影響美觀,水腫怎么消除?
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

水腫可通過抬高肢體、限制鈉鹽攝入、藥物治療、病因治療等方式消除。水腫通常由血液循環(huán)不良、飲食不當(dāng)、腎臟疾病、心力衰竭等原因引起。

1、抬高肢體:

下肢水腫時建議平臥抬高患肢超過心臟水平,利用重力促進(jìn)靜脈回流,每次持續(xù)20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。

2、限制鈉鹽:

每日食鹽攝入量控制在3克以內(nèi),避免腌制食品,多進(jìn)食香蕉、冬瓜等含鉀食物幫助鈉鹽排泄。

3、藥物治療:

呋塞米片可促進(jìn)水分排出,螺內(nèi)酯片能拮抗醛固酮,托拉塞米注射液適用于嚴(yán)重水腫,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、病因治療:

慢性腎病引起的水腫需控制蛋白尿,心源性水腫需改善心功能,肝源性水腫需補充白蛋白,需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。

避免長時間站立或久坐,穿著彈力襪有助于預(yù)防下肢水腫,若水腫持續(xù)加重或伴隨呼吸困難需及時就醫(yī)。

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