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夏天中暑用熱毛巾還是冷毛巾

病情描述:
我因為夏天炎熱,導致出現中暑,夏天中暑用熱毛巾還是冷毛巾?
共1個回答
李竹林 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

中暑后建議使用冷毛巾降溫。冷敷可通過蒸發(fā)散熱降低體溫,而熱毛巾可能加重高熱狀態(tài)。

1、冷敷原理:

冷毛巾通過傳導和蒸發(fā)帶走體表熱量,能快速降低皮膚溫度,改善中暑引起的核心體溫升高。

2、操作要點:

將冷毛巾敷于大血管分布區(qū)域如頸部、腋窩、腹股溝,每5分鐘更換一次,避免直接接觸冰塊導致凍傷。

3、禁忌事項:

酒精擦拭或冰水浸泡可能引發(fā)寒戰(zhàn)反應,反而不利于散熱,尤其兒童和老年人應避免使用極端降溫方式。

4、輔助措施:

同時需將患者轉移至陰涼處,解開衣物,補充含電解質飲料,嚴重者需立即就醫(yī)靜脈補液。

夏季戶外活動應避開高溫時段,穿透氣衣物,隨身攜帶藿香正氣水等防暑藥物,出現頭暈惡心等先兆癥狀及時休息。

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