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腦出血康復(fù)的飲食

病情描述:
老婆正處于腦出血的康復(fù)期,醫(yī)生讓注意飲食,腦出血康復(fù)的飲食?
共1個(gè)回答
宋振海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦出血康復(fù)期間可適量吃三文魚、菠菜、藍(lán)莓、燕麥等食物,也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、胞磷膽堿鈉片、尼莫地平片、甲鈷胺片等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免高鹽高脂飲食。

一、食物

1、三文魚

富含omega-3脂肪酸有助于減輕神經(jīng)炎癥,促進(jìn)腦細(xì)胞修復(fù),每周建議食用2-3次。

2、菠菜

含有葉酸和維生素K可改善血管彈性,降低再出血風(fēng)險(xiǎn),焯水后涼拌更利于營養(yǎng)吸收。

3、藍(lán)莓

花青素具有抗氧化作用,能保護(hù)受損腦組織,每日適量食用新鮮藍(lán)莓效果更佳。

4、燕麥

可溶性膳食纖維幫助穩(wěn)定血糖,減少血管內(nèi)皮損傷,建議選擇未添加糖分的原味燕麥。

二、藥物

1、阿司匹林腸溶片

抗血小板聚集藥物需嚴(yán)格監(jiān)測凝血功能,禁用于活動(dòng)性出血期患者。

2、胞磷膽堿鈉片

改善腦代謝藥物可促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù),可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。

3、尼莫地平片

鈣通道阻滯劑能改善腦部微循環(huán),使用期間需定期測量血壓。

4、甲鈷胺片

營養(yǎng)神經(jīng)藥物有助于修復(fù)髓鞘結(jié)構(gòu),腎功能不全者需調(diào)整劑量。

康復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡,吞咽功能障礙者需將食物制成糊狀,配合康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)咀嚼功能,定期復(fù)查頭顱CT評(píng)估恢復(fù)情況。

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