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高壓為97低壓為71是不是正常

病情描述:
我自己在家測(cè)血壓的時(shí)候高壓是97,低壓為71,而且身體并沒(méi)有出現(xiàn)異常的癥狀。高壓為97低壓為71是不是正常?
共2個(gè)回答
肖明 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省交通醫(yī)院 三級(jí) 心血管內(nèi)科
測(cè)量血壓后,高壓是97但是低壓為71是正常情況,單純以此數(shù)值并不能診斷為低血壓。所以在日常生活中,只需要保持良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣即可,不需要用藥物等方式特殊處理。例如每天要吃一些高熱量高蛋白質(zhì)食物,盡量不要吃過(guò)于油膩、辛辣或者刺激性的食物,要保證充足的睡眠,不要讓身體處于疲勞的狀態(tài),這對(duì)于血壓的穩(wěn)定有著非常大的幫助。如果發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高或者持續(xù)降低,就需要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
李博 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高壓為97低壓為71也算是比較正常的,只不過(guò)就是高壓低了一點(diǎn),并不代表患上了低血壓。此時(shí)需要做的就是及時(shí)調(diào)整好身體的狀態(tài),保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足,可以通過(guò)日常鍛煉等方式來(lái)提高身體的抵抗力以及免疫力。平時(shí)要注意盡量保證清淡飲食,少吃一些過(guò)于油膩或者辛辣的食物,要養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣,保證充足的睡眠。在每天工作時(shí)要注意避免身體過(guò)于勞累,否則也會(huì)影響到血壓。
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