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骨質(zhì)疏松的病人怎么運(yùn)動(dòng)

病情描述:
骨質(zhì)疏松的病人怎么運(yùn)動(dòng)
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陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松的病人可以通過練氣功或者是慢跑和散步的方法來鍛煉,當(dāng)?shù)昧斯琴|(zhì)疏松的時(shí)候,要鍛煉一下自己的平衡協(xié)調(diào)能力,骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)一些骨折的癥狀,日常生活中要積極的配合醫(yī)生吃一些含鈣的藥物來補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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