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關節(jié)炎吃哪些效果好

病情描述:
關節(jié)炎吃哪些效果好
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
維生素D是一種類固醇激素,可以促進小腸對鈣和磷的吸收,從而增強骨骼,蘑菇、蝦、雞蛋、奶酪等食物都是富含維生素D的。大量攝入維生素C能使骨關節(jié)炎的危險性及進展降低百分之三十,所以,日常吃些富含維生素C的食物對于改善骨關節(jié)炎癥狀有一定的幫助,橙子、獼猴桃及鮮棗等食物都富含維生素C。
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