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做提肛運動有什么好處

病情描述:
做提肛運動有什么好處
共1個回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
提肛運動隨時隨地都可以做,如果能堅持做這種運動有助于升提陽氣、通經活絡、溫煦五臟而延年益壽,并能防治脫肛、痔瘡、陽痿、早泄、尿失禁、尿頻等疾病,同時對防治冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張等慢性疾病有顯著效果,所以經常做提肛運動,有保健養(yǎng)生的好處。
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