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如何祛痘及痘印

病情描述:
如何祛痘及痘印
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
想要去除痘痘和痘印就要改變飲食方式,食用新鮮水果和蔬菜,這樣會(huì)給自己身體造一個(gè)健康的環(huán)境,使得痤瘡的細(xì)菌無法生存。要吃些維生素A和E補(bǔ)充劑,因?yàn)樗麄円呀?jīng)被證明在治療痤瘡方面是非常成功的。ω-3脂肪酸,也應(yīng)采取增加脂肪酸:吃海鮮以及喝酸奶,酸奶和海鮮中發(fā)現(xiàn)數(shù)量ω-3脂肪酸,因?yàn)樗鼈冇兄谀呀?jīng)受損的皮膚愈合。
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