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膽囊炎怎樣預(yù)防

病情描述:
膽囊炎怎樣預(yù)防
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
平常的進(jìn)食要有一定的節(jié)制,不要偏食,進(jìn)食不能太飽。平時(shí)的日常飲食應(yīng)該以低膽固醇、低脂肪的食物為主,宜多食用高碳水化合物、高纖維的清淡易消化食物。飲食要定時(shí)、定量。要重視早餐。平時(shí)一定要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如跑步,打太極拳等,保證體重處在一個(gè)健康良好的狀態(tài)。
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