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暈車想吐該如何治療

病情描述:
暈車想吐該如何治療
共1個回答
宋振海 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經內科

暈車想吐可通過調整乘車姿勢、服用藥物、心理調節(jié)、穴位按壓等方式緩解。暈車通常由前庭功能敏感、視覺沖突、胃腸不適、焦慮等因素引起。

1、調整乘車姿勢

乘車時選擇前排座位,頭部緊靠頭枕減少晃動,閉眼或注視遠處固定點可減輕視覺與前庭信號沖突。避免低頭玩手機或閱讀。

2、服用藥物

可在醫(yī)生指導下使用茶苯海明、地芬尼多或異丙嗪等抗組胺類藥物,這些藥物通過抑制前庭神經興奮緩解惡心嘔吐癥狀。

3、心理調節(jié)

焦慮情緒會加重暈車反應,乘車前進行深呼吸訓練,聽舒緩音樂轉移注意力,家長需幫助兒童保持情緒穩(wěn)定。

4、穴位按壓

按壓內關穴、合谷穴有助于緩解惡心感,家長可用拇指輕柔按壓兒童手腕內側三橫指處的內關穴。

乘車前避免進食油膩食物,保持車內空氣流通,攜帶生姜片或薄荷糖等有助于減輕不適感。癥狀嚴重者建議就醫(yī)評估前庭功能。

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