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痛風(fēng)以后能不能運(yùn)動(dòng)

病情描述:
痛風(fēng)以后能不能運(yùn)動(dòng)
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鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
痛風(fēng)患者不宜進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)又被稱作“無氧運(yùn)動(dòng)”,劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)大量出汗,可導(dǎo)致血流量、腎血流量減低,尿酸和肌酸等排泄減少,出現(xiàn)一過性高尿酸血癥。一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游,如果想?yún)⒓討敉饣顒?dòng)那可以在公園里散散步,強(qiáng)度不要太大。適量的運(yùn)動(dòng),有益血液循環(huán)通暢,提高代謝,但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
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