什么鍛煉鍛煉腰背肌肉
患者：女，26歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會少于500毫升，也不會超過3000毫升。 正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升，具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會減少，但正常人一天尿量不會少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會相應(yīng)增多，但一般不會超過3000毫升，否則視為多尿。
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怎么預(yù)防家長要重視對小兒貧血
生活中很容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，尤其是孩子，導(dǎo)致貧血的原因有很多。家長一定要協(xié)助孩子做好對 小兒貧血的預(yù)防 ，下面就來為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。 1、提倡母乳喂養(yǎng) 因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4個月后應(yīng)添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等含鐵的輔食;牛奶喂養(yǎng)的小兒應(yīng)提早于23個月添加。小兒時
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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最為主要的貧血的護理方式
如何去做好 貧血的護理 措施?其實多數(shù)人對于這方面的貧血的知識了解的還是較少的。那么接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下這方面的貧血的知識吧。 1、發(fā)生缺鐵性貧血時，貧血患者除了面色蒼白外，一般還會感到倦怠無力，腿像灌了鉛似的發(fā)沉，頭暈氣喘，心悸，體力下降，容易疲倦，精神萎靡，耳鳴，貧血患者會常常感
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胰島素過高怎么辦
胰島素患者可以通過調(diào)整生活方式、服用藥物緩解胰島素過高的發(fā)生。 胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過高是糖尿病患者的早期表現(xiàn)，如果在此階段進行及時的干預(yù)，對預(yù)防糖尿病是非常關(guān)鍵的。 胰島素水平過高，是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，會導(dǎo)致胰島功能下降，引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。 一些藥物也有類似的一些作用，如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。53992次播放 2019-12-19
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴(yán)格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
糖尿病應(yīng)該注意哪些
糖尿病應(yīng)該注意控制血糖的達標(biāo)，注意糖尿病并發(fā)癥，關(guān)注血管病變。 糖尿病目前來講由于是一個終身性的疾病，所以除血糖升高之外，還往往存在并發(fā)癥的一種危險，所以說對于糖尿病患者強調(diào)的。 血糖的控制的達標(biāo)，也就是說血糖空腹，如說控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，這是認(rèn)為血糖控制比較理想的一種狀態(tài)。當(dāng)然，每個人有自己的特殊情況，像糖化血紅蛋白一般要求是在7%以下，這是血糖控制達標(biāo)的一種標(biāo)準(zhǔn)。 除血糖控制達標(biāo)之外，還要注意及時的糖尿病并發(fā)癥的篩查。因為大部分糖尿病并發(fā)癥并沒有癥狀，每年糖尿病眼底的檢查，如說糖尿病血管B超的檢查，這都是預(yù)防或者說早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥非常重要的手段。尤其像糖尿病腎病，也是早期沒有任何癥狀的，通過檢查尿微量蛋白，這也是診斷糖尿病腎病早期的一個非常重要的指標(biāo)，所以說二期糖尿病，自發(fā)現(xiàn)診斷開始就應(yīng)該每年進行并發(fā)癥的篩查。一型糖尿病患者在發(fā)現(xiàn)五年之后也應(yīng)該進行并發(fā)癥的篩查，這是糖尿病對糖尿病并發(fā)癥的重視。另外，糖尿病可能還會存在其功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其的疾病，像糖尿病患者發(fā)生高血壓、冠心病、腦梗等等，大血管病變要高出正常人的兩倍以上，所以說糖尿病患者除關(guān)注血糖是否達標(biāo)之外，關(guān)注是不是同時合并大的血管病變，也就是常見動脈硬化等等類似的疾病。語音時長 02:1159117次收聽 2019-11-27 -
適合孕婦貧血者的食療湯粥
女性在生產(chǎn)過程中會造成大量的血液流失，而且產(chǎn)后身體也會相對虛弱，同時還要面臨哺乳，因此很大女性會出現(xiàn)產(chǎn)后貧血，此時產(chǎn)后的媽媽可通過食療方法來進行補血，食療補血見效快而且無毒副作用，是理想的補血方法。
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貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當(dāng)歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補氣的藥物。比如當(dāng)歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當(dāng)增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169317次收聽 2019-04-04 -
糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病病人產(chǎn)生酮體是因為糖代謝故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內(nèi)的蓄積導(dǎo)致的，嚴(yán)重的時候可以導(dǎo)致酮癥酸中毒。 脂肪代謝增加，如胰島素代謝的異常，無論是胰島素的缺乏，還是其他原因引起胰島素作用的障礙導(dǎo)致的。如饑餓性酮癥，只要適量增加碳水化合物進行足夠的熱量補充，那么酮體就會逐漸地代謝。如胰島素代謝異常，要去除病因，在產(chǎn)生酮體之后，最有效的治療就是補液，通過口服或者是靜脈使用液體增加酮體的代謝循環(huán)，對于糖尿病患者，酮體的產(chǎn)生最有效的藥物就是使用胰島素。64103次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調(diào)控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證這種粗細搭配，適合長期的飲食的治療。 根據(jù)每個人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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哪些是最佳的貧血的護理呢
貧血在我們的生活中是非常的多見的，所以我們就要在 貧血的護理 上下一點功夫，哪些是最佳的貧血的護理呢?以下就是專家解說的貧血的護理。 1、貧血的護理要給患者人富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.缺鐵性貧血可多吃動物的內(nèi)臟,如心、肝、腎以及牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、紅
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胰島素過高應(yīng)該怎么辦
胰島素過高可以通過生活方式干預(yù)，控制體重和食用一些降低胰島素的藥物。 胰島素是降低血糖的一個最重要的唯一激素，如果胰島素水平過高，實際上反映出是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，胰島素長期過高的一種狀態(tài)，會導(dǎo)致胰島功能下降，最后引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。胰島素過高是糖尿病之前早期的狀態(tài)，在這個階段如果進行及時的干預(yù)，就可以預(yù)防二型糖尿病的發(fā)生。胰島素過高臨床最常見的是腹型肥胖的患者，要控制體重，可以緩解過高的胰島素水平。 一些藥物也有類似的作用，比如說最常見的藥物二甲雙胍，這是一個非常古老又非常有效的能改善胰島素抵抗，能降低胰島素水平的一個藥物，對糖耐量異常的患者，預(yù)防延緩糖尿病的發(fā)生有非常多的證據(jù)，也是非常值得信賴的一種藥物。除二甲雙胍之外，還有胰島素、增敏劑，像羅格列酮、吡格列酮都是常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。但是二型糖尿病除了胰島素抵抗之外，還存在胰島功能不足的一種情況，過高的胰島素水平，除了糖尿病患者，還要注意像胰島素瘤這種很少見的疾病。對于胰島素水平過高的胰島素瘤患者，臨床表現(xiàn)為嚴(yán)重的、反復(fù)的低血糖，和二型糖尿病表現(xiàn)是截然不同的。如果一個患者反復(fù)出現(xiàn)饑餓、心慌、低血糖，同時胰島素水平過高，提示著可能會有胰島素瘤或者其他疾病導(dǎo)致胰島素過高的情況，而對于糖尿病患者的胰島素水平過高，只是早期的一個表現(xiàn)，也是預(yù)防糖尿病非常關(guān)鍵的階段。語音時長 02:1563195次收聽 2019-11-27 -
糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預(yù)防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎(chǔ)上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質(zhì)增多也不會導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關(guān)。當(dāng)然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴(yán)重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴(yán)重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09
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牙周炎的臨床表現(xiàn)
牙周炎的臨床表現(xiàn)主要有牙齦紅腫出血、牙周袋形成、牙齒松動移位、牙槽骨吸收以及口臭等。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥性疾病，主要由菌斑微生物引起，可導(dǎo)致牙齒支持組織破壞。1、牙齦紅腫出血牙齦紅腫出血是牙周炎早期常見表現(xiàn)。牙齦因炎癥刺激呈現(xiàn)鮮紅或暗紅色，質(zhì)地松軟，邊緣圓鈍，與牙面分離。刷牙或咬硬物時易出血，可能伴有牙齦脹痛。這種情況與菌斑堆積刺激牙齦有關(guān)，需通過潔治...112次瀏覽 2025-11-29
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牙周炎在飲食方面注意的事項
牙周炎患者在飲食上需注意避免刺激性食物、增加營養(yǎng)攝入、保持口腔清潔。主要有避免過硬食物、減少高糖飲食、補充維生素C、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、多喝水等事項。1、避免過硬食物牙周炎患者牙齦組織脆弱，過硬食物可能加重牙齦出血或損傷。堅果、脆骨等需充分咀嚼的食物可能摩擦發(fā)炎部位，建議選擇軟爛易消化的食物如蒸蛋、豆腐。急性發(fā)作期可將水果榨汁或煮軟后食用。2、減少高糖飲食糖分...84次瀏覽 2025-11-29
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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遠離冷熱酸痛保持健康的牙齒
遠離冷熱酸痛保持健康的牙齒需要從日常護理、飲食調(diào)整和定期檢查等多方面入手。主要有正確刷牙、使用含氟牙膏、避免過冷過熱食物、定期口腔檢查、及時治療齲齒等方式。1、正確刷牙采用巴氏刷牙法，牙刷與牙齒呈45度角，輕柔往復(fù)顫動清潔牙齦溝。每天早晚各刷一次，每次不少于2分鐘。避免橫向用力刷牙導(dǎo)致楔狀缺損，選擇軟毛牙刷減少對牙釉質(zhì)的磨損。刷牙后配合牙線清理牙縫殘留食物，...81次瀏覽 2025-11-29
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預(yù)防牙周炎的五個要點
預(yù)防牙周炎主要有保持口腔清潔、定期口腔檢查、合理飲食、戒煙限酒、控制慢性疾病五個要點。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，早期預(yù)防可有效降低發(fā)病概率。1、保持口腔清潔每日早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，可減少牙菌斑堆積。建議采用巴氏刷牙法，刷牙時間不少于2分鐘。飯后漱口有助于清除食物殘渣，降低細菌滋生風(fēng)險?？谇磺鍧嵅蛔憧赡軐?dǎo)致牙齦出血、牙結(jié)石形成，進...107次瀏覽 2025-11-29
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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生活中如何預(yù)防牙周炎
預(yù)防牙周炎可通過保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、調(diào)整飲食習(xí)慣、戒煙限酒、控制全身性疾病等方式實現(xiàn)。牙周炎通常由牙菌斑堆積、不良生活習(xí)慣、免疫力下降等因素引起。1、保持口腔衛(wèi)生每日至少刷牙兩次，使用含氟牙膏和軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法清潔牙齒各個面。配合牙線或沖牙器清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，減少牙齦邊緣的細菌滋生。舌苔也需定期清潔，避免細菌在口腔內(nèi)繁殖。飯后及時...88次瀏覽 2025-11-29
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牙周炎容易引起的三種嚴(yán)重并發(fā)癥
牙周炎可能引起頜骨骨髓炎、心血管疾病、糖尿病加重三種嚴(yán)重并發(fā)癥。牙周炎是牙周支持組織的慢性炎癥，主要由菌斑微生物感染引起，若未及時治療可能通過炎癥擴散或全身影響導(dǎo)致多種繼發(fā)損害。1、頜骨骨髓炎牙周炎長期未控制可能引發(fā)頜骨骨髓炎。炎癥通過牙槽骨向深部擴散，導(dǎo)致骨質(zhì)破壞和膿液積聚，表現(xiàn)為局部劇烈疼痛、面部腫脹、張口受限。需通過影像學(xué)檢查確診，治療包括頭孢克肟片等...121次瀏覽 2025-11-29
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牙周炎是急性心梗的危險因素
牙周炎是急性心肌梗死的危險因素之一。牙周炎可能通過炎癥反應(yīng)、細菌感染等機制增加心血管疾病風(fēng)險，主要有牙周致病菌入血、全身炎癥反應(yīng)、內(nèi)皮功能紊亂、血小板活化、動脈粥樣硬化加速等關(guān)聯(lián)機制。1、牙周致病菌入血牙周炎患者口腔中的牙齦卟啉單胞菌、中間普氏菌等致病菌可能通過潰瘍的牙齦組織進入血液循環(huán)。這些細菌可直接侵襲血管內(nèi)皮細胞，或通過菌血癥誘發(fā)全身免疫反應(yīng)。臨床治療...238次瀏覽 2025-11-29
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重視牙周炎的危害
牙周炎是一種由牙菌斑引起的慢性炎癥性疾病，主要危害包括牙齒松動脫落、牙槽骨吸收以及可能誘發(fā)全身性疾病。牙周炎的發(fā)展通常經(jīng)歷牙齦炎、早期牙周炎、中度牙周炎和重度牙周炎四個階段，需通過專業(yè)治療和日常護理控制病情。1、牙齒松動脫落牙周炎會導(dǎo)致牙周支持組織破壞，表現(xiàn)為牙齦退縮和牙槽骨吸收。隨著炎癥進展，牙齒逐漸失去支撐，出現(xiàn)松動移位現(xiàn)象。重度牙周炎患者可能出現(xiàn)牙齒自...80次瀏覽 2025-11-29
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患牙周炎的跡象
牙周炎的跡象主要有牙齦紅腫出血、牙齒松動、口臭、牙縫變大、牙齦萎縮等。牙周炎是牙周組織的慢性炎癥，可能由菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、咬合創(chuàng)傷等因素引起，需及時就醫(yī)干預(yù)。1、牙齦紅腫出血早期牙周炎常表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫，刷牙或咬硬物時易出血。這與菌斑中的細菌刺激牙齦組織有關(guān)，可能伴隨牙齦敏感。日常需使用軟毛牙刷，配合牙線清潔鄰面，定期進行超聲波潔治去除菌斑和牙結(jié)石。2...99次瀏覽 2025-11-29
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分析牙周炎的危害
牙周炎可能引發(fā)牙齒松動、牙槽骨吸收、牙齒脫落等口腔問題，還可能增加心血管疾病、糖尿病等全身性疾病風(fēng)險。牙周炎主要由牙菌斑堆積、吸煙、遺傳因素、激素變化、免疫系統(tǒng)異常等原因引起，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、口臭、牙齒移位、咀嚼無力等癥狀。1、牙齒松動牙周炎會導(dǎo)致牙周組織破壞，使牙齒支持結(jié)構(gòu)減弱。隨著炎癥進展，牙槽骨逐漸吸收，牙齒可能出現(xiàn)松動甚至脫落。牙周炎引起的...108次瀏覽 2025-11-29
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無法想象的牙周炎的危害
牙周炎是一種由牙菌斑引起的慢性炎癥性疾病，可導(dǎo)致牙齦紅腫、出血、牙槽骨吸收甚至牙齒脫落，其危害可能波及全身多個系統(tǒng)。牙周炎早期表現(xiàn)為牙齦紅腫和刷牙出血，隨著炎癥向深層發(fā)展，會形成牙周袋并伴隨口臭。當(dāng)細菌毒素破壞牙槽骨時，會出現(xiàn)牙齒松動移位，嚴(yán)重時發(fā)生咀嚼無力或牙齒自行脫落。長期未經(jīng)控制的炎癥可能通過血液循環(huán)擴散，增加心血管疾病、糖尿病并發(fā)癥和早產(chǎn)風(fēng)險。部分患...89次瀏覽 2025-11-29
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關(guān)于單純性牙周炎的介紹
單純性牙周炎是一種常見的慢性炎癥性牙周疾病，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、牙周袋形成及牙槽骨吸收，通常由牙菌斑長期堆積引發(fā)。1、病因機制單純性牙周炎主要與牙菌斑生物膜中的細菌感染有關(guān)。口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致菌斑礦化形成牙結(jié)石，刺激牙齦引發(fā)炎癥反應(yīng)。長期未控制的炎癥可破壞牙周韌帶和牙槽骨，部分患者可能存在遺傳易感性或糖尿病等系統(tǒng)性疾病加重病情。2、典型癥狀早期表現(xiàn)為刷牙...85次瀏覽 2025-11-29
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得了牙周炎怎么辦
牙周炎可通過口腔清潔、藥物治療、齦下刮治、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式治療。牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、咬合創(chuàng)傷、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等原因引起。1、口腔清潔每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔牙齒，飯后用氯己定含漱液漱口。牙菌斑堆積是牙周炎的主要誘因，表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙出血。建議選用小頭軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙損傷牙齦。2、藥物治療急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使...77次瀏覽 2025-11-29
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血液腫瘤患兒的營養(yǎng)支持
血液腫瘤患兒需要個體化的營養(yǎng)支持方案，以改善治療效果并減少并發(fā)癥。營養(yǎng)干預(yù)主要包括調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、補充特殊營養(yǎng)素、腸內(nèi)營養(yǎng)支持、腸外營養(yǎng)支持、心理行為干預(yù)五個方面。1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)血液腫瘤患兒需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚肉泥等易消化食物。治療期間可能出現(xiàn)食欲下降，可采用少量多餐方式，每日5-6餐，每餐控制在100-150克。碳水化合物選擇米粥、軟面條等低纖...168次瀏覽 2025-11-29
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容易患牙周炎的高危人群介紹
容易患牙周炎的高危人群主要有口腔衛(wèi)生不良者、吸煙人群、糖尿病患者、孕婦以及長期服用免疫抑制劑者。牙周炎是一種由牙菌斑引起的慢性炎癥性疾病，可導(dǎo)致牙齦紅腫、出血甚至牙齒松動脫落。1、口腔衛(wèi)生不良者日常刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫的人群，牙菌斑容易在牙齦邊緣堆積。牙菌斑中的細菌會刺激牙齦組織，引發(fā)牙齦炎并逐漸發(fā)展為牙周炎。這類人群需加強早晚刷牙，配合使用牙線或...90次瀏覽 2025-11-29
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牙周炎是否與遺傳有關(guān)
牙周炎可能與遺傳因素有關(guān)，但環(huán)境因素和口腔衛(wèi)生習(xí)慣的影響更為顯著。牙周炎的發(fā)生主要與菌斑堆積、吸煙、糖尿病等因素相關(guān)，遺傳因素可能增加患病風(fēng)險。菌斑堆積是牙周炎最常見的誘因，口腔內(nèi)細菌長期附著在牙齒表面形成菌斑，若不及時清理會導(dǎo)致牙齦炎癥。菌斑中的細菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦組織，引發(fā)紅腫、出血等癥狀。隨著炎癥發(fā)展，可能破壞牙周韌帶和牙槽骨，形成牙周袋。日常需堅持早...159次瀏覽 2025-11-29
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造成青少年出現(xiàn)牙周炎的因素
青少年牙周炎可能與遺傳因素、口腔衛(wèi)生不良、激素水平變化、牙齒排列不齊、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。牙周炎主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、牙齒松動等癥狀，需及時干預(yù)防止骨質(zhì)破壞。1、遺傳因素部分青少年存在家族性牙周病傾向，與特定基因變異導(dǎo)致的免疫功能異常有關(guān)。這類患者可能較早出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收。建議家長關(guān)注家族病史，定期帶孩子進行牙周探診檢查，必要時可進行基因檢測輔助...96次瀏覽 2025-11-29
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護理牙周炎的幾個方案
牙周炎可通過日常清潔、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式護理。牙周炎通常由菌斑堆積、牙石刺激、咬合創(chuàng)傷、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫缺陷等因素引起。1、日常清潔使用軟毛牙刷和含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線或沖牙器清除牙縫菌斑。巴氏刷牙法能有效清潔齦緣，避免水平橫刷損傷牙齦。飯后用淡鹽水漱口可抑制細菌繁殖，但不可替代機械清潔。2、藥物治療遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟...103次瀏覽 2025-11-29
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得了牙周炎該怎么辦
牙周炎可通過口腔清潔、藥物治療、齦下刮治、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式治療。牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、咬合創(chuàng)傷、內(nèi)分泌變化、免疫力下降等原因引起。1、口腔清潔每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫殘留物。選用含氟牙膏和軟毛牙刷，避免牙齦機械損傷。飯后用生理鹽水或抗菌漱口水含漱，減少口腔細菌滋生。建議每3個月更換牙刷，避免刷毛變形影響清潔效果。2、...98次瀏覽 2025-11-29
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女性口腔保健的意義
女性口腔保健的意義主要體現(xiàn)在預(yù)防口腔疾病、維護全身健康、提升生活質(zhì)量等方面?？谇唤】蹬c女性生理周期、激素水平變化密切相關(guān)，良好的口腔保健習(xí)慣有助于降低妊娠期并發(fā)癥、心血管疾病、糖尿病等系統(tǒng)性疾病風(fēng)險。1、預(yù)防妊娠期并發(fā)癥女性妊娠期間激素水平變化可能加重牙齦炎癥，增加妊娠期牙齦炎和牙周炎風(fēng)險。牙周致病菌可能通過血液循環(huán)影響胎盤功能，與早產(chǎn)、低體重兒發(fā)生相關(guān)。日...199次瀏覽 2025-11-29
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洋參的功效與作用適合哪些人
洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、疲勞乏力、免疫力低下等人群。洋參的主要作用包括改善疲勞、增強免疫力、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、抗氧化等。1、改善疲勞洋參中的人參皂苷能促進能量代謝，緩解體力或腦力過度消耗導(dǎo)致的疲勞感。適合長期熬夜、工作壓力大、運動后861次瀏覽
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五指毛桃可以單獨泡水喝嗎
五指毛桃可以單獨泡水喝，適量飲用有助于健脾補肺、行氣利濕。五指毛桃是藥食同源的植物根莖，其泡水后有效成分可部分析出，適合體質(zhì)虛弱或需調(diào)理脾胃者飲用。五指毛桃單獨泡水時，建議選用干燥切片，每次取5-10克用沸水沖泡，加蓋燜泡15分鐘以上使揮發(fā)油充分釋放。其特有的964次瀏覽
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鎖陽功效作用泡酒方法是什么
鎖陽具有補腎壯陽、潤腸通便的功效，常用于改善腎陽不足、腸燥便秘等癥狀，泡酒時可搭配枸杞、肉蓯蓉等藥材增強效果。一、功效作用鎖陽味甘性溫，歸腎、大腸經(jīng)，主要功效為補腎助陽。適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、陽痿早泄，其含有的鎖陽多糖和黃酮類成分能調(diào)節(jié)性腺功能。對于腸燥894次瀏覽
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生麥芽的功效與作用是什么
生麥芽具有消食健胃、回乳消脹、疏肝解郁等功效，主要用于改善積食腹脹、乳汁淤積、肝郁氣滯等癥狀。1、消食健胃生麥芽含有淀粉酶、蛋白酶等活性成分，能促進胃腸蠕動和消化液分泌，幫助分解食物中的淀粉和蛋白質(zhì)。適用于米面薯類等主食攝入過多引起的脘腹脹滿、噯氣酸腐等癥狀。976次瀏覽
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月經(jīng)來了喝紅糖姜茶有什么功效
月經(jīng)期間喝紅糖姜茶有助于緩解痛經(jīng)、改善血液循環(huán)、補充能量。紅糖姜茶主要由紅糖和生姜制成，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用，適合體質(zhì)偏寒或經(jīng)期不適的女性飲用。1、緩解痛經(jīng)紅糖姜茶中的生姜含有姜辣素，能夠促進血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌痙攣，從而緩解痛經(jīng)癥狀。紅糖則提供熱1004次瀏覽
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