鼻竇炎要怎么治療

鼻竇炎除了鼻噴激素、黏液促排劑這類的藥物以外，還有中成藥以外，我們經(jīng)常說(shuō)鼻竇炎用針灸和理療也有效。針灸最常見(jiàn)的穴位就是迎香穴，這種穴位效果非常好。扎上針灸以后，很快鼻子就能通氣了。理療也有效，比如說(shuō)超短波等等。再一個(gè)就是物理的方法，就是劇烈的運(yùn)動(dòng)。這種劇烈的運(yùn)動(dòng)一定要出汗，如果是不出汗的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)鼻竇炎的治療效果也是差的。劇烈的出汗的運(yùn)動(dòng)，還有洗熱水澡，這些方法都有助于治療鼻竇炎。那么為什么劇烈的出汗、洗熱水澡可以治療鼻竇炎呢？就是因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，它這個(gè)鼻腔，特別是鼻竇竇口，它就開(kāi)放了，開(kāi)放了以后鼻竇里的膿鼻涕就可以流出來(lái)了，只要膿流出來(lái)了，鼻竇炎好的就非常快，這就是劇烈的運(yùn)動(dòng)、洗熱水澡還有針灸、理療對(duì)鼻竇炎有效的原理。所以說(shuō)治療鼻竇炎的時(shí)候，我經(jīng)常在門診上讓病人劇烈運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)做俯臥撐，30個(gè)俯臥撐，鼻子馬上就通氣了，而且鼻竇炎就很快就好了。所以說(shuō)回家以后做劇烈的運(yùn)動(dòng)，然后多洗熱水澡，甚至做做針灸都有好處，而且這些都是物理的方法，不是藥物，它的副作用很小，既能健身，又能治療鼻竇炎，何樂(lè)而不為??？鼻竇炎并不是完全用藥物來(lái)治療的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:37

59465次收聽(tīng) 2020-02-21
鼻出血怎么辦
02:12

在家或者是在辦公室遇到鼻子出血了，最實(shí)用的方法就是揑鼻止血法。首先用雙手捏著鼻腔，用拇指和食指緊緊的捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)10到20分鐘，同時(shí)采用低頭張口呼吸法。如果有血流到咽部，盡量將血液吐出來(lái)，不要咽下去，避免造成呼吸道堵塞。大部分鼻出血經(jīng)過(guò)壓迫后就可以自行止住了，如果壓上10-20分鐘以后仍然止不住，需要到醫(yī)院去檢查具體原因，讓醫(yī)生查找一下有沒(méi)有出血點(diǎn)，如果有，則把這個(gè)出血點(diǎn)凝固一下就可以止血了。如果找不到出血點(diǎn)，則需要用紗布或者膨脹海綿把鼻腔填塞起來(lái)，壓住鼻出血的地方，慢慢的壓迫止血。總之，遇到少量的鼻出血，最實(shí)用的方法是捏鼻止血法，自己就可以用，如果是大量的或者持續(xù)的鼻出血，及時(shí)到醫(yī)院就診處理。

55828次播放 2019-12-24
鼻骨骨折的預(yù)防

鼻骨骨折大多是由于鼻子受到外力的撞擊而引起的，因此，想要預(yù)防鼻骨骨折，平時(shí)就應(yīng)做好鼻部的保護(hù)工作，減少鼻部受到撞擊的機(jī)會(huì)。此外，煙酒、咖啡等可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，容易發(fā)生骨折，生活中還應(yīng)避免煙酒等刺激性食品，也有助于預(yù)防鼻骨骨折。

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