91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

怎樣泡腳最養(yǎng)生

病情描述:
怎樣泡腳最養(yǎng)生
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
中國人比較喜歡泡腳,因?yàn)槟_上有很多的經(jīng)絡(luò),也有豐富的穴位。泡腳通過熱水的熱敷,能保證足部的經(jīng)絡(luò)暢通。西醫(yī)也認(rèn)為腳是人的第二心臟,腳部有反射區(qū),所以泡腳是一個(gè)非常廉價(jià)又方便的養(yǎng)生辦法。怎么泡腳最安全又有效,首先泡腳的溫度不能太高,大概不要超過四十度,第二、泡腳的時(shí)間不要太長(zhǎng),二十分鐘到半小時(shí)足夠,第三、泡腳的過程以手足、手心、額頭微微出汗就可以,不需大汗淋漓,第四、加用一些活血化瘀、伸筋通絡(luò)的草藥進(jìn)行泡腳,效果就會(huì)更好,能達(dá)到事半功倍的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
揭西县| 家居| 延吉市| 包头市| 郯城县| 丰台区| 绵竹市| 莱阳市| 郑州市| 镇原县| 峡江县| 通海县| 绥芬河市| 紫阳县| 普兰店市| 万载县| 红河县| 玉龙| 惠州市| 惠水县| 湘乡市| 三门县| 阳江市| 贡觉县| 久治县| 沿河| 区。| 安福县| 泰宁县| 桑植县| 邹平县| 西盟| 隆子县| 大竹县| 平顶山市| 高台县| 乐都县| 岳阳市| 周宁县| 咸宁市| 岳池县|