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如何減肥消脂

病情描述:
如何減肥消脂
共1個回答
陳飛 副主任醫(yī)師 去掛號
泰州市中醫(yī)院 三甲 普外科
減肥消脂是很多人都比較關(guān)心的問題,想要達到這個目的就要控制飲食,控制每天攝入的能量含量。然后要加強運動,參加高強度運動。兩者搭配是比較健康科學的方法。另外也可以采取吸脂手術(shù)來消除脂肪的堆積,不過容易反彈。
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