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失眠按摩哪些穴位有用

病情描述:
失眠按摩哪些穴位有用
共1個回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的影響呢,可大可小,但是不過怎么說,它都降低了我們的生活質(zhì)量,所以一定要引起重視,而通過按摩的方法改善失眠,一定是貴在堅持,不要三天打魚兩天曬網(wǎng)的,睡前也可以喝一杯溫牛奶,也可以通過按摩穴位治療失眠,下面就來了解一下失眠按摩哪些穴位有用。
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