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血糖高的孕婦能不能吃蘋果

病情描述:
血糖高的孕婦能不能吃蘋果
共1個(gè)回答
王宇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
是可以吃蘋果的,但是每天的攝入量盡量控制在2-3個(gè),建議吃青蘋果,因?yàn)榍嗵O果中的蘋果酸和檸檬酸含量比較高,能夠提高胃液的分泌,促進(jìn)消化,達(dá)到穩(wěn)定血糖的作用。還可以吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等,主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭,但都必須注意控制糖類,淀粉類食物攝入,如果達(dá)到了妊娠糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
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