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如何正確的清洗鼻腔

病情描述:
如何正確的清洗鼻腔
共1個回答
張立紅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
1.濕擦法這種方法非常簡單,就是用小棉簽蘸上溫水或者干凈的冷水,在鼻腔中輕輕的轉(zhuǎn)動,鼻腔中的臟東西就會粘附在棉簽上,多用幾個棉簽反復(fù)的進行擦洗,效果會更好。也可以用干凈的小毛巾蘸水擦洗鼻腔,效果是一樣的。
2.鼻浴法在手掌中放上一些淡鹽水或者干凈的冷水,把鼻尖和鼻孔完全浸入到水中,然后深呼吸,并且屏住呼吸幾秒鐘,再呼氣,就可以對鼻腔進行沖洗,能讓鼻腔變得更加的干凈。
3.吸入蒸汽法用熱毛巾覆蓋住鼻子,吸入熱的蒸汽。也可以在杯子中倒入開水,把鼻孔放在杯口,呼吸冒出的熱蒸汽,每次進行5~10分鐘左右,也可以起到清洗鼻腔的作用。
4.鹽水洗鼻法把生理鹽水吊高,連上輸液器,去掉針頭,把針管口伸到鼻腔中對鼻子進行沖洗,也可以讓鼻腔變得更干凈。
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