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鎖骨骨折后怎么好得快

病情描述:
鎖骨骨折后怎么好得快
共1個回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科

鎖骨骨折可通過固定制動、藥物治療、營養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式加速愈合。鎖骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、運動損傷和暴力撞擊等原因引起。

1、固定制動

使用鎖骨帶或八字繃帶固定4-6周,避免患側(cè)上肢負(fù)重活動,定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片,骨質(zhì)疏松患者需配合鈣劑和維生素D制劑。

3、營養(yǎng)支持

每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐和深綠色蔬菜,適量增加維生素C含量高的柑橘類水果。

4、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定裝置后逐步進行鐘擺運動、爬墻訓(xùn)練和彈力帶練習(xí),6周后開始抗阻力訓(xùn)練,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度。

骨折后2周內(nèi)避免攝入酒精和碳酸飲料,睡眠時保持半臥位姿勢,定期隨訪評估骨折愈合進度。

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