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拉肚子吃什么東西最有效

病情描述:
拉肚子吃什么東西最有效
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

若出現(xiàn)拉肚子情況,可以適量吃白粥、蘋果泥、蒸山藥、低脂酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、洛哌丁胺等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

白粥易消化且能補充水分,適合腹瀉期間減輕胃腸負擔(dān);蘋果泥含果膠可吸附腸道毒素,緩解腹瀉癥狀;蒸山藥富含淀粉酶抑制劑,有助于收斂止瀉;低脂酸奶含益生菌,可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

二、藥物

蒙脫石散通過吸附病原體保護腸黏膜;口服補液鹽預(yù)防脫水并糾正電解質(zhì)紊亂;雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能恢復(fù)腸道微生態(tài);洛哌丁胺可抑制腸蠕動過快,但細菌性腹瀉禁用。

腹瀉期間需避免高脂、高纖維及生冷食物,注意補充水分,若癥狀持續(xù)超過48小時或伴發(fā)熱、血便需立即就醫(yī)。

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