91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

怎么緩解如果出現(xiàn)了有坐骨神經(jīng)痛

病情描述:
怎么緩解如果出現(xiàn)了有坐骨神經(jīng)痛
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、外傷等原因引起。

1、物理治療

熱敷或冷敷可減輕局部炎癥,牽引治療有助于緩解神經(jīng)壓迫,超短波等理療能改善血液循環(huán)。急性期建議臥床休息,避免久坐久站。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺幫助神經(jīng)修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、生活方式調(diào)整

保持正確坐姿,使用符合人體工學(xué)的座椅;進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng);控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān);避免提重物和突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。

4、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無效的嚴(yán)重病例,可考慮椎間盤切除術(shù)、椎管減壓術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)適應(yīng)證需由脊柱外科醫(yī)生評(píng)估決定。

建議睡硬板床,坐時(shí)使用腰靠墊,飲食注意補(bǔ)充維生素B族,急性期過后可逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
天祝| 绵竹市| 霍州市| 汾西县| 衡南县| 睢宁县| 定边县| 赤峰市| 义马市| 迁安市| 明溪县| 沭阳县| 保康县| 建平县| 黎平县| 松溪县| 酉阳| 清徐县| 南郑县| 辰溪县| 开鲁县| 肇庆市| 陆川县| 兴业县| 凤庆县| 财经| 台山市| 海门市| 启东市| 邯郸县| 昭苏县| 德钦县| 塔河县| 那曲县| 通化县| 绿春县| 侯马市| 左云县| 杭锦后旗| 冀州市| 遂溪县|